９月２日 土曜日

熱中症対策（健康福祉課）

毎日とても暑い日が続いています。
熱中症は､暑い環境の中で体温の調整ができなくなったり､
体内の水分や塩分のバランスが崩れて起こります。

命の危険を伴うこともありますが､予防法を知っていれば

防ぐことができます。
■熱中症を防ぐには
･暑い時間帯の外出､特に運動や畑仕事は避ける
･気温や湿度が高い日は､家の中でも熱中症になりやすいので

窓を開け風通しを良くする。扇風機やエアコンを使用する。
･水分補給は､食事のときだけでなく､運動の前後や畑仕事の途中､

寝る前など､こまめにする
特に高齢者はのどの渇きを感じにくいので､のどが乾かなくても､

水分補給をすることが大切です。
･しっかり食べて､しっかり睡眠をとるなど､日頃から

体調管理を行い､この暑い夏を元気に過ごしましょう。

【健康福祉課　☎2-3113】

福賀月例グラウンドゴルフ大会（福賀グラウンドゴルフ愛好会）

月例グラウンドゴルフ大会を開催します。

■日　時　本日9月2日(土)　午後7時から

■場　所　福賀小学校グラウンド

個人戦で行いますので､どなたでも気軽に参加できます。

多くの皆さんのご参加をお待ちしています。

【福賀公民館　☎5-0211】

交通安全（総務課）

ドライバーの皆さん

あおり運転や飲酒運転は重大な犯罪です。

「自分だけは大丈夫」

「これくらいならつかまらないだろう」

これらは完全な自分勝手な思い込みです。

甘い認識が取り返しのつかない結果につながります。

車間距離はしっかりあけて、いつも安全運転に心がけ

「あおり運転や飲酒運転は絶対にしない､させない」を

地域､家庭､職場で徹底しましょう。

住みよい山口　いつも心に　交通安全

阿武町から､交通事故をなくしましょう。

【総務課　☎2-3110】

大腸がん検診（健康福祉課）

大腸がんは近年急増し､がんの部位別死亡者数は

男性2位､女性1位となっています。

しかし､早期に見つけて治療をすれば

95％以上の方が治ります。

■対象者　40歳以上の方

■検　査　便を2日分容器にとって提出するだけの

簡単なものです。

■町では大腸がん検診の受診をお勧めしており

自己負担100円で受けることができます。
■容器の受取　2月末までは

健康福祉課､支所､福賀診療所で受け取ることができます。

･受け取りに来るのが難しい方は､郵送できます。

健康福祉課(☎2-3113)にご連絡ください。
詳しくは広報8月号をご覧いただき､

是非この機会に受診されることをお勧めします。

【健康福祉課　☎2-3113】

健康応援講座の開催（健康福祉課）

生活習慣病予防講座を開催します。

■「血圧､血糖､コレステロールや中性脂肪が高いと

言われた方へおすすめ！生活習慣の改善と治療のポイント」

と題した､楽しく､わかりやすい講座です。

講師は､山口大学医師　長谷亮祐(はせ りょうすけ)先生です。

■日時･場所　

･9月12日(火)　午前10時~　宇田郷 ふれあいセンター

･9月20日(水)　午後2時~　福賀 のうそんセンター

■参加申し込み　１週間前までに

健康福祉課(☎2-3113)又は各支所まで申し込みください。

【健康福祉課　☎2-3113】